こんにちは！サンFC草加の栗木です！

6月に入り、だんだん暑くなってきましたね☀️

私は暑さがあまり得意ではなく、すぐにバテてしまいます😅

今年はどう夏を乗り越えるか、今からでも暑さ対策を考えたいと思います！

そして、夏休みになるとサンFCでは水遊びがあるので、とても待ち遠しいです！

普段子どもたちは、暑さに関係なく元気にサッカーをしています！

そんな子どもたちに負けないように、休日は体力作りでテニスをやっています🎾

テニスをやっていると汗をいっぱいかいてストレス発散になります！

今後たくさん運動して暑さに強い身体を作りたいです！

みなさんも暑さに気をつけて身体を動かしてみてはいかがでしょうか？